中医如何治疗白发转黑发？

何首乌能治白发变黑发，头发变白可能是肾虚或者是长期心理压力过大的原因而导致的，在服用何首乌的时候还要制定规律的生活作息，也可以多吃一些补肾壮阳的食物，能使身体尽快的恢复到健康的状态。平时不要给自己太大的心理压力，可以经常外出散步这样能起到放松心情的作用，饮

嘴唇发黑发紫有可能是身体缺氧所造成的，其次如果病人患有肺部疾病，比如慢性支气管炎，肺源性心脏疾病等也会造成嘴唇发黑发紫，当然，如果病人嘴唇部位长了血管瘤也会造成这种症状，因此应当尽快到医院就诊，查找造成嘴唇发黑的原因，再针对性的进行治疗，在此期间病人一定要

白发变黑发的方法有按摩头皮：坚持在早起后、临睡前用食指和中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩能够加速毛囊局部血液循环，有利于分泌黑色

脸色发黑发暗一般是由于睡眠不足或者是太疲劳等原因造成的，要在生活和工作中注意调节，在平时要多吃新鲜的蔬菜水果来补充维生素，同时也能够提高身体的免疫力。此外面色发暗也要注意是否是因为外界刺激的原因造成的，比如晒黑或紫外线都会表现出皮黑色素沉淀的情况。

在饮食上适量的吃何首乌来让白发变黑发。如果有肾虚的现象，可能就会表现出盗汗以及乏力的症状表现出，因此也会导致头发变白的情况发生，适量的吃些黑芝麻或者核桃，有利于达到补肾的效果，同时还能调节身体内的雌激素，有利于白发尽快变成黑发。

可以使白发变黑发的方法有很多，其中最简单的是直接染发，但是一年染发的次数不能超过两次，避免染色剂对人体导致危害。此外，要多吃对头发、头皮好的食物，比如黑芝麻、何首乌等。

牙床的发黑紫较多指牙龈的发黑，部分患者的牙龈发黑和黑色素细胞的沉积在牙龈的表面有关系，属于生理性的牙龈色素沉着。部分患者和全身的疾病有关，比如克罗恩病，造成嘴唇和牙龈产生了黑色素斑块。部分患者和义齿的修复有关，镍铬合金中的金属边缘和牙龈的接触造成牙龈边缘的

嘴唇发紫发黑可能由于中毒或者各种原因造成的缺氧、静脉回流受到障碍等因素造成的。中毒比较多见的，比如亚硝酸盐中毒或者各种因素造成高铁血红蛋白血症就会有嘴唇紫黑的情况。此外表现出慢阻肺或者重症哮喘急性发作因此造成缺氧都会表现出嘴唇紫黑。再者就是上腔静脉，颈静脉

可以从饮食上进行调理，可以多吃一些黑豆，用了黑豆中含有异黄酮，能够调节荷尔蒙水平，缓解脱发，加速头发的生长。还有就是黑芝麻，因为黑芝麻是一种食疗的沉迷有利于肝肾血瑞造黑发美容等效果。再就是多吃一些核桃，核桃中含有丰富的维生素，可以改善人体皮肤的一个生理活性

白头发多可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻，具有补肾益精的功效，可以治疗白发、脱发等。也可以多吃核桃，含有优质的蛋白和脂肪，为大脑提供足够的营养。还可以适量服用一些蜂王浆，能够促进黑色素分泌。