地瓜生芽还能吃吗？

　　地瓜是一种粗粮，里边含有丰富的维生素，微量元素以及膳食纤维。在吃地瓜的时候是不能够和鸡蛋，香蕉，柿子，玉米，燕麦；还有鸡肉，西红柿，香蕉，鸡翅，海蟹，还有螃蟹这些食物来吃。这些食物如果放在一起来吃，主要是会造成腹痛，有的还会形成结石。

　　如果生地瓜长芽，为轻微的长芽，这种情况下还是能够食用的。但是如果发芽比较严重或者出现黑色斑点带有酒味 ，说明地瓜有黑斑病。这种情况下地瓜会发霉，还含有甘薯酮，甘薯醇以及甘薯宁等有毒物质，食入后有可能会导致食物中毒。常表现为腹部不适，恶心，呕吐，腹痛腹泻

　　孕妇吃地瓜对胎儿是有好处的。因为地瓜含有丰富的维生素，胡萝卜素，纤维素，钙，铁等营养成分含量也比较高，含有丰富的氨基酸。孕妇吃地瓜容易消化，可以促进胃肠蠕动，预防便秘，可以更好的给胎儿提供养分，对胎儿的视神经发育也非常有好处。所以，孕妇吃地瓜对胎儿是有

　　一般地瓜指番薯，番薯是碳水化合物方式，是属于粗粮，适当吃地瓜并不会导致肥胖。地瓜能补充身体的所需要的能量以及补充身体需要的植物纤维，适当吃粗粮对身体有好处。导致肥胖的原因主要是长期缺乏运动、进食过多能量储堆积所造成。通常在饮食方面，不要吃油腻的食物，不

　　地瓜是我们通常所说的红薯，当中富含膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养元素，具有通便润肠、延缓衰老及提高机体免疫力的功效。但是红薯不宜和柿子等食物一起食用，否则容易产生硬块，不利于消化，甚至有可能导致肠道溃疡及出血，除此以外，红薯和鸡蛋、鸡肉等食物共同食

　　地瓜也称番薯以及红薯，其营养物质非常丰富，富含有脂肪、蛋白质、多种电解质、多种维生素以及纤维素等营养成分。其中含有丰富的电解质，有利于平衡人体内的电解质和内环境稳定，含有丰富的维生素，有利于增强孩子新陈代谢以及参与人体各种脏器代谢的各个环节，而含有丰富

　　因为地瓜是粗粮，里面富含膳食纤维，能够帮助消化、调节胃肠道，所以女性在人流过后，是可以吃地瓜的。而且地瓜里面还含有维生素C、维生素E，能够增强机体的抵抗能力，对流产过后的身体恢复有很大的好处。但是不要吃得太多，吃得太多，会造成胃肠道不适。女性在人流过后，

　　糖尿病人可以适当进食地瓜，因为地瓜作为主食，除了含有糖分外，还含有膳食纤维、矿物质、维生素以及人体必需的氨基酸，并且含有黏蛋白和糖分的结合物，对于血管的保护有很大作用。糖尿病人可以进食地瓜，可以延缓葡萄糖的吸收，对于血糖的控制有利。同时膳食纤维可以减少

　　首先地瓜中是含有大量的淀粉，而淀粉对身体的代谢会形成一些葡萄糖，从而提高身体内血糖的一个水平，所以地瓜可能导致血糖的增高。而对于糖尿病人并不是绝对不能吃地瓜，少量吃一些地瓜是可以的。吃地瓜的同时可以减少主食的食用量，对于糖尿病并不是含糖、含淀粉就不能吃

　　经常咳嗽的小孩子，是可以吃地瓜的。地瓜富含各种维生素，可以补充机体的营养，有助于病情的缓解。但对于一些辛辣、刺激性、油腻的食物，如辣椒、花椒、火锅等，会加重患者咳嗽的症状，尽量避免食用。经常咳嗽应该到医院完善相关检查，明确引起咳嗽的病因，在医生的指导下