雌性激素多的食物？

　　病人体内雌激素比较低，平时可以考虑多吃一些豆制品，看能否补充体内的雌激素，如果多吃一些豆制品不能够达到补充雌激素的要求，就需要在医生指导下补充外源性的雌激素了，可以考虑服用补佳乐，或者是在医生指导下用药进行治疗。在补充雌激素的同时也要看一下孕激素分泌是

　　含雌性激素的食物比较多见的是豆制品，比如大豆，黄豆，黑豆等均可。如果检查性激素6项提示雌激素偏低，会影响正常月经来潮，对受孕以及怀孕后造成反复流产也会有一定影响，需要积极补充。如果偏低不明显，结合药物以及规律生活作息后可以逐渐恢复。如果偏低明显需要经过

　　还有雌性激素的食物比较多，比如说豆类像黄豆，绿豆，黑豆，还有坚果，像核桃、巴达木、开心果等，还有葵花籽，山药，麦芽，蜂王浆都含有雌性激素。如果雌性激素水平低，除了从食物中补充，还可以直接在医生的指导下服用，雌性激素类的药物。此外还要放松心情，合理休息，

　　含有雌激素比较多的食物一般是豆类食物，比如黄豆，黑豆等吃了之后是可以为病人补充植物雌激素的，同时还要注意多吃一些高蛋白食物，是能够促进雌激素增高的，经过这些处理措施之后，如果病人体内的雌激素还是不见增高，就要考虑去医院就诊，在医生指导下应用外源性的雌激

　　要提高雌性激素水平，需要经过药物以及食物共同补充。药物方面服用雌激素药物即可，比如补佳乐等，具体用药用量遵医嘱。饮食方面可以适当多吃豆制品从食物中摄入。雌激素偏低是属于内分泌紊乱疾病，正常还会合并有孕激素偏低，表现出月经紊乱者结合雌孕激素序贯疗法有效建

　　口服的雌性激素药物还是比较多的，临床上比较多见的有黄体酮，雌二醇片等。此外短效避孕药也是属于雌性激素药物的范畴内，比如去氧孕烯炔雌醇片，炔雌醇环丙孕酮片，屈螺酮炔雌醇片等等。这些也都是属于口服的药物。但是雌性激素并不能够胡乱吃，需要结合自己的病情来综合

　　雌激素的增高有两个途径，一个是内源性的，一个是外源性的，内源性是女性本身卵巢分泌来的，或者是雄激素转化来的，内源性增高，其实和卵巢功能有关，同时也受内分泌内环境的影响，包括环境的变化，情绪的变化都可能造成雌激素的变化，也可有一些药物造成雌激素的变化。

　　最多见的食物是坚果类的核桃和松仁，因为这两种食物含有亚麻酸，能很好的促进雌性激素的复合，也可以在平时炒菜是可以用葵花籽油代替其他的调和油。除了核桃和松仁外，富含大豆异黄酮类的食物也会有很好的降低雌激素的效果，比如说我们经常吃的红薯、豆腐、豌豆等。

　　您好，女士的雌激素过高会导致月经失调，人体长胖，导致乳腺疾病和子宫瘤，假如明确了雌激素过高，能够从饮食搭配和健身运动上调整一下下，积极主动锻炼，少吃油炸食品，少吃豆制品，那样能够降低身体雌性激素的水准建议，平常要少补充带有雌性激素的保健产品。

　　雌性激素高是提示存在卵巢功能异常，当存在卵巢囊肿时，会使体内内分泌激素产生变化，就会使雌激素偏高，造成月经不调的病症发生。当女性存在雌激素偏高时，也是提示存在其他的疾病诱发，比如存在子宫内膜增生、子宫内膜息肉。