胃不好除了吃药治疗以外,还有一个好办法就是食疗。一日三餐对于胃都是一个负担,如果吃的食物既能够满足能量的需求,又能够对胃有治疗作用,一举两得。下面建议两款比较常用的食物。第一、小米粥,小米粥易于消化,而且也比较普遍应用,在熬制小米粥的过程中,建议可以放一小勺小苏打粉,小苏打粉偏碱性,熬制出来的小米粥比较黏稠,口感好,而且小米粥也偏碱性,能够中和胃酸,对于胃不好的朋友来说是不错的选择。在熬制小米粥的时候也可以加入小块的木瓜,木瓜含有一种蛋白酶,对食物能够起到很好的消化作用,因此小米粥加上小苏打,然后再加上木瓜,这是一个不错的选择。第二、在炖鸡汤的时候加上猴头菇,猴头菇也是一个有助于消化的食物,这样再喝鸡汤,对于胃不好的病人也是一个很好的选择。
胃不好的人可喝普洱茶、红茶、大麦茶等帮助调理肠胃。普洱茶是一种性质较温和的茶叶,不会对胃导致伤害,还可以预防癌症,有清脂减肥的效果;红茶里面的茶多酚也能调理肠胃道菌群,使胃部功能得到一定程度的改善。
胃不好的病人能喝红茶,普洱茶等,因为红茶属于发酵茶,是一种温性茶,经过发酵以后,茶叶中茶多酚的含量就会减少,因此它对胃部的刺激明显减少,而且能够促进消化,减轻胃的负担,而普洱茶进入人体肠道后会形成一层保护膜,对胃产生保护作用,因此肠胃不好的病人适合服用
肠胃不好的病人能喝红茶,饮用时在适量加入红枣和桂圆,对养胃的效果会更好。喝普洱茶也不会对胃肠产生刺激作用,并且长期饮用后还可起到养胃、护胃的作用,还能促进胃肠蠕动,帮助消化和吸收。此外也可以适量喝大麦茶,大麦茶性质比较温和,又保护胃黏膜的作用,而且大麦
肠胃不好,可以:喝鲜蔬芦荟汤,芦荟三片,竹笋,小黄瓜,圆甜椒各1/2个冬菇2到3个,生姜1到2片。把芦荟洗净削去边缘的细刺,将凸起的那一面外皮剥除后切段,其余食材洗净后切成块,冬菇泡发,切半,下锅加清水五五婉约1250毫升,武火滚沸,下甜椒,最后下芦荟,黄瓜,盐
肠胃不好,如果肠胃炎正处在急性发作期的话是不提倡喝酸奶的。肠胃炎处于急性发作期,在胃痛,上腹部不适,腹胀等表现发作较为明显的时候,酸奶可以刺激胃肠黏膜,造成胃肠黏膜损害进一步加重,加重疼痛。现阶段,酸奶口感相对比较好,因此加入的糖分也比较多,酸奶口味较
胃不好的病人可以适当喝一些纯奶,不要喝酸奶,纯奶对胃有一定的调理作用,酸奶对胃有刺激性,因此尽量不要喝酸奶。病人在饮食方面要吃一些清淡、易消化的食物,辛辣刺激的食物和油腻的食物要少吃,甜食要少吃,生冷的食物要少吃,太硬的食物和太酸的食物要少吃,不要对肠
月经期最好红枣姜茶,红枣姜茶是用红枣以及生姜和红糖熬制以后的茶水,能够起到驱寒的作用,还可以起到缓解经期腹部疼痛以及补血的功效。在月经期间,女性很容易表现出贫血的情况,因此造成头晕或者是身体乏力,能喝红枣姜茶进行缓解。
胃不好能喝大麦茶或者是决明子菊花茶,不能喝红茶、绿茶或者是普洱茶之类的含茶多酚比较高的茶类。茶多酚会刺激胃粘膜造成胃部舒服。建议长期胃不舒服可以用茯苓、山药、白芍、山楂、莲子、薏仁之类的熬粥喝,可以健脾养胃。胃不好伴随胃疼、胃胀、烧心等表现可能是由于胃
胃不好的人多数存在着消化不良、脾胃虚寒的情况,因此在饮食方面需要注意,像浓茶、凉性的茶,以及对胃有刺激的茶叶不提倡喝,因为喝茶以后会造成胃酸分泌,此外刺激胃肠道蠕动造成胃痛现象。因此胃不好的人如果喝茶 ,一般建议喝红茶,或者是经过发酵过的普洱熟茶,这些
脾胃不好的病人能喝以下几类茶:1、红茶,性温、有暖脾止泻的作用,适合脾胃虚弱之人,饮茶次数一天三次左右。2、陈皮茶,性温,具有温中散寒的功效,长时间饮用可改善脾胃虚寒的症状。3、玫瑰花茶,玫瑰花性温,不仅可以疏肝理气,还可以暖胃、养胃。4、桂花茶性温、味辛