糖尿病能喝纯牛奶吗？

　　一般来说奶粉和纯牛奶比较，纯牛奶营养价值要高一些，普通奶粉是由牛奶经过干燥脱水之后制成，制作过程中牛奶中维生素和一些活性成分会受到一定程度损坏，所以营养价值相对来说要比纯牛奶稍微低一些。如果根据不同年龄配制奶粉会添加必需营养素，营养价值可能就要比纯牛奶

　　肠胃不好患者，可以喝纯牛奶，但是不建议短时间内过多饮用。纯牛奶中含有丰富蛋白质，而蛋白质是组成人体组织细胞基本成分，适当饮用牛奶能够提升人体免疫力，从一定程度上有助于促进肠胃疾病恢复。另外，纯牛奶还有一定保护胃黏膜作用。但短时间内过多饮用牛奶会增加胃肠

　　一岁宝宝不适合喝纯牛奶，建议在三岁以后再摄入。因为三岁下的宝宝消化系统功能发育并不成熟，而纯牛奶当中的营养成分远远超过了配方奶粉和母乳，尤其是蛋白质含量比较高，这样会加重宝宝的胃肠负担，引起呕吐、腹泻以及消化不良。而配方奶粉是按照不同年龄段的儿童消化能

　　睡觉前喝适量纯牛奶，对于身体好处比较明显。纯牛奶含有丰富蛋白质、氨基酸等营养物质，而氨基酸有安神作用，可以提高睡眠质量。同时，牛奶中含有丰富钙质，晚上对钙吸收比较高，在晚上喝一杯热牛奶可以很好预防骨质疏松和腰酸腿痛。此外，纯牛奶中还含有一定水分，睡觉前

　　胃疼期间患者可以适当喝纯牛奶。一般胃疼是胃粘膜受到刺激后引发的应激性反应，牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护层，从而减轻致病因素对胃黏膜的刺激，从而达到缓解症状的效果。但牛奶中的蛋白质含量比较高，过多饮用可能会增加胃部的负担，所以建议患者少量饮用比较好。

　　血糖高的患者可以喝纯牛奶。血糖高患者主要控制食物的总热量，不吃热量高的食物以及升糖指数高的食物，同样需要保证足够的碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入。纯牛奶不属于热量高以及升糖指数高的食物，主要成分是水分和蛋白质，因此血糖高患者可以喝纯牛奶。

　　高血糖患者可以喝纯牛奶。纯牛奶当中不含有任何的糖分，且含有丰富的蛋白质、氨基酸，具有较高的营养价值。血糖高患者适当饮用纯牛奶，则有利于提高机体免疫力，促进身体健康，补充钙质，预防骨质疏松。高血糖患者需注意合理膳食、营养均衡，饭后进行适当的体育锻炼。此外

　　血糖高的患者是可以喝纯牛奶的。因为纯牛奶本身热量较低，如果不含有糖分，基本不影响餐后血糖的骤然升高，同时富含氨基酸维生素以及微量元素，能够增强糖尿病患者的抵抗力。所以比较适合糖尿病患者适量饮用。同时，建议糖尿病患者一定要以低糖、低能量的饮食摄入为原则，

　　妊娠糖尿病的患者可以喝纯牛奶，但最好在医生指导下饮用，需要结合自身的体重、血糖指数等项目来决定患者的饮用量。在饮用前要仔细观察其配方表，因为有的含糖分和脂肪含量较高，因此不建议饮用，避免造成餐后血糖出现较大的波动。孕妇平时一定要注意血糖的控制，适当的饮

　　宝宝一周岁能喝纯牛奶，一周岁以前的宝宝不可以喝纯牛奶，因为牛奶中的盐分和蛋白质都高于母乳和配方奶粉，会增加肾脏负担。一周岁以后的宝宝消化系统发育比之前完善，可以喝纯牛奶，刚开始建议少量饮用，持续几天之后宝宝身体没有出现异常表现，再慢慢加量。