红豆薏米喝完胃难受?

陆忠凯 2025-06-20 08:46:21 1

  红豆和薏米不容易消化,如果一次性喝得过多的话,会造成胃的负担功能加重,会表现出消化不良的症状,表现出胃胀、胃痛,或者是恶心、打嗝、反酸、嗳气这一类的现象,特别是平时有消化功能不好的病人,如果过量的喝红豆薏米粥,会造成胃部不舒服现象的发生。如果平时有胃病,应当适量的喝一些小米粥。熬小米粥的时候可以加入大枣、山药、枸杞,这些食物具有暖胃养胃,调理脾胃的作用,而且比较容易消化和吸收。

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