高压不高低压高是什么原因?

李林辉 2025-06-20 18:05:28 1

  原因可能还是和外周血管阻力增大有关系,当心脏在舒张的时候时间短,血液回不来,都是在大动脉内,大动脉的压力一直处在高压的状态,舒张压就会升高。可能是因为精神压力过大、休息不好或者经常性夜生活、吸烟、酗酒而造成,首先要注意合理安排日常生活,保持充足的睡眠,最好10点左右睡觉,夜生活都要停止,调理一段时间身体。在饮食上也要注意,不可以食用很多肥肉、肥油类的食物,忌油腻食物。在饮食上多吃低脂肪、低盐类的食物,多吃蔬菜水果,调理一段时间应当能够平稳。

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