低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。无论是收缩压还是舒张压都低，都属于低血压。低血压可分为生理性和病理性，以下是可能导致低血压的一些原因：
1.生理性低血压：
体型瘦弱：一般认为，这类人群的体质比较虚弱，心脏每搏输出量相对较少，导致舒张压较低。
遗传因素：如果家族中有低血压病史，那么自己患低血压的概率可能会相对较高。
缺乏运动：长期缺乏运动可能导致身体机能下降，调节血压的能力减弱。
年龄增长：人体的血压会随着年龄的增长而逐渐降低，这是正常的生理现象。
其他因素：如环境温度较低、长期处于高温环境、大量出汗、睡眠不足等，也可能导致低血压。
2.病理性低血压：
心脏疾病：如心律失常、心肌梗死、心肌病等，可能导致心脏收缩功能减弱，从而引起低血压。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，可能影响激素的分泌，导致血压降低。
神经系统疾病：如脊髓空洞症、多发性硬化等，可能影响神经对血管的调节，导致低血压。
其他疾病：慢性营养不良、慢性阻塞性肺疾病、贫血、血容量不足等，也可能导致低血压。
药物因素：某些降压药、镇静药、抗抑郁药等，可能会导致低血压。
需要注意的是，低血压可能会导致头晕、乏力、晕厥等不适症状，严重时甚至会危及生命。如果低血压症状比较严重，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，低血压患者可以通过以下方式进行自我调节：
1.合理饮食：适当增加盐的摄入，多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜水果等。
2.适量运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于提高身体的调节能力。
3.避免劳累：避免过度劳累和长时间站立，保证充足的睡眠。
4.调整体位：改变体位时，如从卧位到坐位、站立位，动作要缓慢，避免突然改变体位引起低血压。
5.积极治疗原发病：如果低血压是由其他疾病引起的，应积极治疗原发病。
总之，低血压的原因比较复杂，如果出现低血压症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意自我调节，保持良好的生活习惯。
