胃不好喝什么茶?

崔玉荣 2025-06-21 06:14:36 1

  茶是日常生活当中常用的一种饮品,如果胃不是特别的好,比如有慢性胃炎,有一些消化不良的症状,在茶的选择上一般建议选用发酵茶,比如红茶,红茶就是一种经过发酵烘制的茶。茶叶当中的茶多酚是含量相对比较多的,茶多酚其实对胃可能会有一定的刺激,但是如果发酵烘制后,茶多酚在氧化酶的作用下,发生了一些霉素的氧化反应,对胃部的刺激就会减小,而且茶多酚的氧化产物,还可以促进人体的消化,因此红茶不仅不会伤胃,而且在一定程度上可以养胃,还有一些助消化的作用。普洱茶其实也是类似的,还有常说的一些养生茶,像大麦茶、枸杞红枣生姜茶,这些茶其实对于胃都有一定的保护作用。

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