脸上暗黄无光泽怎么调理？

　　如果宝宝口周出现湿疹，具体的调理还要根据宝宝出现湿疹的原因来进行。大部分的口周湿疹可能是由于局部的刺激，口水、汁水以及食物的残渣的刺激，应该注意及时的擦拭，保持局部的清爽及局部的清洁。如果宝宝的湿疹是由于过敏因素引起的，这要看查找明确的过敏原，去除过敏

　　老年人脑供血不足的调理要从不同方面来分析：1、依据脑供血不足的病因，如气虚、血虚、经络不通畅、瘀滞等，针对性使用益气、活血、通络、补血、养肾等方法进行辨证治疗；2、可适当做运动、做手操、多读书、多讲话、做智力游戏等，以锻炼患者的脑部思维，改善脑供血不足的

　　可以口服养血清脑颗粒等药物进行调理，脑供血不足患者一定要注意休息，避免熬夜，脑供血不足还要在饮食中进行调理。脑供血不足饮食调理的原则要降血脂，要吃粗粮和多吃富有维生素、无机盐和纤维素的食物，具体来讲可以多吃以下几种食物，多吃富维生素、无机盐和纤维素的食

　　颈椎压迫引起脑供血不足，是椎动脉型的颈椎病引起的，颈椎的骨质增生退变，椎间盘突出压迫了椎动脉，可以引起脑供血不足，导致头晕头痛，要卧床休息，尽量保持颈部肌肉放松，恢复正常的生理弯曲，减少对血管的刺激，另外，口服消炎镇痛和活血的药物进行理疗，热敷和按摩，

　　颈椎病引起手麻的症状出现，建议及时去正规医院就诊，完善颈椎的核磁共振检查，明确神经压迫的严重程度。引起手麻的现象，需要及时的进行治疗，颈椎牵引是缓解颈椎病压迫神经，导致手臂麻木症状非常有效的办法，同时可以配合中医的手法理疗，做颈椎操的锻炼，多做仰头、扩

　　颈椎病可以吃中药调理，主要是活血化瘀，减轻神经根水肿、加速颈部炎性介质的代谢，减轻疼痛。轻度的可以配合局部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。平时纠正长时间低头的不良习惯，进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼，增加颈椎的稳定性。睡觉时候枕6厘米到10厘米

　　患者出现脑供血不足，引发了头晕，是需要调理的。调理主要是通过饮食的调理，运动调理，生活习惯调理，以及药物调理。饮食调理主要清淡饮食，低盐低脂饮食。另外，如果患者有糖尿病，也要进行限制糖分的摄入，增加一些绿色蔬菜的摄入。生活习惯，避免熬夜，心情保持舒畅，

　　高血压脑梗塞可以在医生的指导下使用抗血小板的药物来进行治疗，高血压的患者出现了脑梗塞，主要是由于血压长期得不到控制引起的，也可能是由于平时饮食上吃了太咸或者是太过油腻的食物造成的，平时饮食上一定要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，也可以通过适当的锻炼来调理

　　对于缓解失眠神经衰弱，有一些小的方法技巧比较有效，而且简单比较好操作。在睡眠前首先将呼吸调整到又深又慢，类似于深睡眠时的呼吸频率。在每一次呼气的时候，可以将从头到脚的肌肉慢慢的一点一点的放松，这样会很快地过渡到良好的睡眠状态中。对于失眠没有必要太过于担

　　第1点，首先要注意心理上的调理，克服对疾病的恐惧，保持稳定的心情，不要有太大的心理压力，不要过于的焦虑紧张，这对于脑梗塞的调理还是起到非常重要的作用的。第2点要注意在饮食上进行调理。比如患者要注意低盐低脂饮食，多吃新鲜的水果，多吃新鲜的蔬菜，保证优质蛋白