胃寒的症状及治疗？

胃寒的人适合进食性质偏温或热性食物暖胃，比如羊肉、鸡肉、猪肚、鲢鱼、荔枝、生姜、韭菜、糯米、核桃、肉桂、胡椒、小茴香、荠菜、红糖等。其次，胃寒患者也可以进食胡椒猪肚汤、生姜粥、肚丝汤、茴香菜包子、干姜蜂蜜糯米饮、姜汁牛乳饮等。胃寒者在平时不宜进食寒凉、易损

胃寒是指胃部阳气损耗过多，或长时间吃冰棒、喝冷饮、常吃螃蟹等寒性较重食物，造成胃内寒气过重导致的。该病症常表现为长时间胃痛，且断断续续，喝温水后可得到缓解，同时，症状较重时疼痛感强烈，可造成恶心呕吐、胀气等表现。

一般的胃寒和胃热比较好区分。胃寒的病人主要表现的症状有胃脘冷痛、四肢发凉、消化不良嗳腐吞酸、不思饮食、大便溏泄等，还可以伴随一些肾阳虚的症状，比如腰膝酸冷、男子阳痿早泄、女子月经量少等表现。而胃热主要表现为胃脘部嘈杂隐痛、口干口苦、尿色深黄、喜食冷饮、大便

根据中医基础理论，胃不和则卧不安，一旦表现出脾胃功能失常的情况，也会造成失眠。胃寒一般主要是由于过食生冷食物，或者是寒邪直中胃腑造成的，主要以胃部冷痛为主要临床表现。对于胃寒造成的失眠，可以适当的口服良附丸，香砂养胃丸等进行调理。也可以适当的每天喝红糖生姜

口臭是胃热，从中医的角度上讲，如果胃火旺盛，火气上升到口腔就会造成口臭的症状，造成口腔内有酸臭的味道。胃热主要见于经常进食油腻不容易消化的食物，或者是每顿饭都吃的很多，饭后又没有做适量的运动的人群。如果患有胃肠消化系统的疾病，造成食物不消化，造成积食，也会

　　病人呕吐腹泻的情况如果确定是因为胃寒造成的，建议可以适当的使用一些暖胃驱寒的中药，或中成药进行治疗，常用的比如温胃舒颗粒或者附子理中丸等药物。期间可以适当的喝一些红糖姜水，具有一定的暖胃效果，可以起到一定的治疗作用。如果病人呕吐腹泻的情况较为明显，也不

表现出胃寒的情况，病人是需要调节自己的饮食的，一定要防止进食过于生冷的食物，例如冰淇淋、凉水、螃蟹、牡蛎柿子等。其次，病人还要注意胃部的保暖。平时可以多喝一些生姜红糖水，有暖胃的作用。

建议：多吃温暖胃部的食物，如大枣、胡椒、生姜等；需要改变不良的生活习惯，防止暴饮暴食，喝刺激性的饮料等加重胃部的刺激；经过喝蜂蜜水的方式促进排便，对胃部有一定的调理作用；适当的进行身体锻炼，增强体质。

治疗胃寒最快的方法，建议选择综合调理的方法，内治法和外治法相结合。内治法，选择具有温中散寒，健脾养胃功效的中成药或中药汤剂，日常生活中多吃一些温补性的食物，比如生姜，红糖，羊肉，狗肉等。外治法，选择艾灸，拔罐理疗和针灸的治疗方法，艾灸中脘穴，神阙穴等。

胃寒食疗法，羊肉汤是御寒保暖不可缺少的食物之一，可增加人体热量和蛋白质，增强耐寒能力，胃寒者可多食。饮粥能起到养胃的作用，不会增加胃粘膜的负担，所以饮粥适于养胃。胃寒者可多食用一些温热的蔬菜，如茴香、蒜、韭菜、南瓜、胡萝卜等。胃寒者可多吃些土豆、地瓜等薯类