中医认为头晕与肝、脾、肾三脏有关，可按摩风池、百会、太冲、足三里、悬钟等穴位治疗，也可配伍艾灸、拔罐等方法，同时需注意头晕可能是多种疾病症状，按摩穴位需谨慎。
1.风池穴
位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩风池穴可以清肝利胆，熄风潜阳，醒脑开窍，袪风解毒，通络止痛。
2.百会穴
位于头部，前发际正中直上5寸。百会穴是督脉的穴位，按摩百会穴可以升阳举陷，益气固脱，健脑宁神，清热开窍。
3.太冲穴
位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的穴位，按摩太冲穴可以平肝息风，清热利湿，通络止痛。
4.足三里穴
位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里穴是胃经的穴位，按摩足三里穴可以燥化脾湿，生发胃气。
5.悬钟穴
位于外踝尖上3寸，腓骨前缘。悬钟穴是胆经的穴位，按摩悬钟穴可以泄胆火，淸髓热，舒筋脉，利机关。
以上穴位可以单独使用，也可以根据不同的病因和症状配伍使用。按摩穴位时要注意力度和节奏，以感到酸胀为宜，不要过度用力。同时，还可以配合艾灸、拔罐等方法，以提高疗效。
需要注意的是，头晕可能是多种疾病的症状之一，如高血压、低血压、贫血、颈椎病、脑血管疾病等。因此，在按摩穴位治疗头晕的同时，还应该及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在按摩穴位时应该谨慎，最好在医生的指导下进行。
