哺乳期犯了鼻炎需要保持鼻腔清洁、避免过敏原、调整饮食、药物治疗等方面。
1.保持鼻腔清洁
使用生理盐水滴鼻或喷鼻,有助于清除鼻腔分泌物,减轻炎症。
2.避免过敏原
尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨、宠物毛发等。保持室内清洁,定期打扫卫生,使用空气净化器等。
3.调整饮食
避免食用芥末、生姜、大蒜、肥猪肉、炸鸡等辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。
4.药物治疗
在医生的指导下,可以使用一些哺乳期安全的鼻炎药物,如生理性海水鼻腔喷雾剂、鼻用糖皮质激素等。但需注意药物的使用剂量和使用时间。
如果鼻炎症状严重,影响生活质量,或出现发热、头痛等症状,应及时就医,医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。