预防艾滋病的方法包括避免不安全性行为、避免共用注射器、避免母婴传播、注意血液安全、加强自我保护、了解艾滋病知识、定期进行HIV检测等。
艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4+T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。
1.避免不安全性行为：
坚持每次性行为使用安全套。
进行忠诚的伴侣关系，固定性伴侣。
避免与HIV感染者、艾滋病患者及高危人群发生性接触。
不进行男男同性性行为。
2.避免共用注射器：
不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能引起出血的物品。
如果需要注射药物，务必确保注射器是干净的，并在专业医疗机构进行。
3.避免母婴传播：
如果HIV检测呈阳性，应考虑采取母婴阻断措施，如抗病毒药物治疗和剖宫产。
避免母乳喂养，以减少婴儿感染的风险。
4.注意血液安全：
避免不必要的输血和血液制品。
如果需要输血，确保血液来源安全，并进行HIV检测。
