绝经的症状因个体差异而异,常见的有月经周期改变、热潮红和盗汗、夜间盗汗、情绪波动、失眠等。
1.月经周期改变
月经周期可能会变得不规律,月经量可能会减少或增加,甚至可能会出现闭经。
2.热潮红和盗汗
热潮红是突然的、短暂的发热和潮红,通常伴随着出汗。这是由于绝经后雌激素水平下降导致的血管舒张和收缩不稳定引起的。
3.夜间盗汗
夜间盗汗是指在睡眠中突然出汗,这可能会影响睡眠质量。
4.情绪波动
情绪波动是绝经症状的常见问题之一,包括焦虑、抑郁、易怒、情绪不稳定等。
5.失眠
失眠是指难以入睡或保持睡眠,这可能会影响生活质量。