姑娘果具有清火解毒、润肺止咳、补肾壮阳、健胃消食、润肠通便等功效,对于缓解上火、咳嗽、腰膝酸软、便秘等症状有一定作用。
1.清火解毒
姑娘果性味苦寒,归于肺经,具有清火解毒的功效,适用于上焦有热、胃经有热的人群,能够清除体内的热毒,对于口腔溃疡、上焦火症等有一定的治疗效果。
2.润肺止咳
姑娘果能够润肺止咳,能缓解因肺热引起的咳嗽、痰多等症状。
3.补肾壮阳
在中医理论中姑娘果具有补肾壮阳的功效,适用于肾功能不佳的人群,如肾阳亏虚所致的形寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄等,能给帮助调节肾功能,达到壮阳的目的。
4.健胃消食
姑娘果可健胃消食,对于消化不良、胃胀、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
5.润肠通便
姑娘果还可润肠通便,能够促进胃肠蠕动,可改善肠燥便秘等症状。
姑娘果性寒,脾胃虚寒者不宜多食。减肥或肥胖人群也应适量食用,因为姑娘果含有一定的糖分。