急性应激反应是什么原因引起的？

预防急性应激反应方法：第一、自我调节，了解自己才能在面对紧急事件时更好地进行自我调节，避免消极情绪、急性应激反应。第二、多与他人交往，可以适当地向他人倾诉，是缓解压力不错的选择。第三、承认现实，尊重现实，不抱怨，通过努力局部改变现实，不能改变的就接受。第四

急性应激反应的患者需要注意平日里培养健康心理，增强自我保护意识，从而提高应对应激事件能力。在精神创伤性事件发生后，由专业人及早给予危机干预，提供脱离创伤环境，加强社会支持，患者一经脱离创伤情景，并得到适当的支持后，包括获得理解、同情，以及获得机会描述发生的

急性应激反应经及时治疗，预后良好，精神状态可完全恢复正常，一个人如果在日常生活中突然遭受到亲人去世、家庭破裂、身患重大疾病、重大自然灾害等精神打击，就会出现急性应激障碍症状，表现为茫然、愤怒、绝望、心跳加快等等，容易产生脾气暴躁、焦虑、抑郁等不良情绪，支持

急性应激反应会复发，急性应激反应复发原因：第一、再次遭遇到严重的生活事件，就会导致急性应激反应再次发生，并且可能会发展成为焦虑症或抑郁症。第二、生活工作压力太大，影响到神经调节功能，也会导致复发。第三、健康状况不佳，身体免疫力下降。第四、经济出现问题，突然

急性应激反应治疗方法：第一、首先要支持治疗，很多患者一经脱离创伤情境，并得到适当支持治疗后，包括获得理解和同情，以及获得机会描述发生的事情和自己反应，便可立即康复，一些病人通过多次诉说自身经历，可以显著减轻症状，亲朋好友通常可以提供这种服务。第二、心理治疗

急性应激反应临床表现，最核心症状即创伤性重现体验，回避与麻木，高度警觉状态，还有分离症状，如情感反应迟钝、意识清晰度下降、不真实感、分离性遗忘、人格解体或现实解体等，一般表现为在经历精神创伤性事件后，出现茫然，注意狭窄，不能领会外在刺激，定向错误，甚至可达

急性应激反应常因创伤性事件场景或感受反复出现在意识或梦境中，让患者痛苦不堪，甚至严重影响患者生活和工作，急性应激反应可能引起神经内分泌，神经免疫，神经生化等诸多病理生理过程的改变：第一、蓝斑-交感-肾上腺髓质反应，可引起紧张和焦虑。第二、下丘脑垂体肾上腺皮质

急性应激反应诊断主要依靠临床特征，实验室及其辅助检查尚无肯定诊断标准，ICD10诊断要点异乎寻常应激原的出现与症状发生之间，必须有明确时间上联系，症状一般在数分钟内出现，此外急性应激反应症状常为混合性，有变化临床相，除了初始阶段的茫然症状外，还可有抑郁、焦虑、

急性应激反应及急性应激障碍简称ASD，是指在遭受剧烈严重的精神创伤性事件后，数分钟或数小时内产生一过性精神障碍，一般在数天或一周内缓解，最长不超过一个月。ASD在各个年龄阶段均可发生，多见于青壮年，男女发病的几率无明显差异，临床上主要表现为具有强烈恐惧体验的精神

应激反应通常是在受到一些重大事件、重大创伤之后，出现一些心理、精神以及躯体上反应，比如精神心理上会表现为烦躁、焦虑、抑郁或者是有一些消极心理反应。另外，在躯体上会表现为躯体紧张度增高或者是血压增高、呼吸增快、心率增快等等异常表现。