舌头僵硬可能是气血瘀滞证，也可能是湿热壅盛证，患者需要针对病症类型进行治疗，包括饮食调理、药物治疗、针灸治疗等，具体如下：
1、气血瘀滞证
肝脏具有调节情志、藏血的功能，若因为情志不遂或外邪，阻滞经络，导致疏泄失职、血瘀不畅，则容易引起舌质紫暗、舌头僵硬不灵活等病症。
治疗主要以舒筋活络、疏肝理气、活血化瘀为主，饮食方面可以适当多吃山楂、韭菜、生姜、洋葱、白萝卜、大蒜等温经、通脉、行气类的食物。中药方面可在医生指导下使用枳壳、五灵脂、香附、川芎及红花等加以调理，起到散瘀、通经、活血的作用;也可以选用通窍活血汤、血府逐瘀汤、桃红四物汤等中药方剂进行治疗，具有理血、行气等功效。若同时配合针灸太溪穴、内关穴、脾俞穴、足三里穴，可提高治疗效果。
2、湿热壅盛证
机体营养不足、常吃辛辣肥甘之品，可导致水湿内盛于里、寒湿壅盛、郁而化热，造成湿热壅盛证，从而表现为遍体浮肿、舌红体胖等水肿病症，使舌头僵硬失活，同时还会伴有脉沉数、口渴、胸脘痞闷等不适症状。
饮食方面需要加强营养，多吃动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物，以及芹菜、包菜、苦瓜、花菜、苹果、桃子等新鲜蔬果。也可在医生指导下使用生大黄、羌活、防风、黄柏、茯苓、赤小豆、泽泻、通草等中药进行治疗，具有分利湿热的作用;还可选用疏凿饮子、藿香正气水、平胃散等中药方剂或中成药进行祛湿、行气、运脾治疗。通过针灸八髎穴、大椎穴等中医理疗，也有助于清热利湿。
