肩周炎的治疗方法包括休息、运动治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1.休息
在肩周炎急性发作期,应尽量减少肩部活动,避免过度劳累,以减轻疼痛和炎症。
2.运动治疗
进行适当的肩部运动,如旋转、拉伸、摆动等,可以松解粘连,恢复关节活动度。
3.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等,可以缓解疼痛,改善血液循环,促进炎症吸收。
4.药物治疗
可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等,可以缓解疼痛和炎症。
5.手术治疗
如果肩周炎保守治疗无效,或出现严重的关节僵硬、畸形等情况,需要考虑手术治疗。
需要注意的是,肩周炎的治疗需要一定的时间,患者应保持耐心,积极配合治疗。同时,在治疗过程中,应避免过度依赖药物和物理治疗,应结合运动治疗和日常生活中的注意事项,综合治疗,以提高治疗效果。