肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等。治疗肩周炎的方法有很多,如药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
药物治疗可以缓解疼痛和炎症,常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等。
2.物理治疗
物理治疗可以帮助缓解疼痛、改善肩部活动度,常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等。
3.运动治疗
运动治疗可以帮助增强肩部肌肉力量,改善肩部活动度,常用的运动治疗方法包括肩部伸展运动、旋转运动、爬墙运动等。
4.手术治疗
如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是松解粘连的组织,恢复肩部的活动度。
在治疗过程中,患者需要注意休息,避免肩部过度劳累,同时要积极配合治疗,坚持进行康复训练。