肩周炎可以通过药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等方式来处理。康复方法包括功能锻炼、肌肉训练、心理调节等。
一.治疗方法
1.药物治疗患者可以遵医嘱使用塞来昔布、吲哚美辛等非甾体抗炎药,缓解疼痛,改善关节功能。
2.物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、磁疗等,可以缓解疼痛,改善血液循环。
3.运动治疗患者可以在医生的指导下进行适当的肩部运动,如旋转、拉伸等,以恢复关节活动度。
4.手术治疗如果肩周炎严重影响生活质量,可考虑手术治疗,如松解术、肩袖修复术等。
二.康复方法
1.功能锻炼在疼痛缓解后,应尽早开始功能锻炼,包括肩部的前屈、后伸、外展、内收等运动,以恢复肩部的功能。
2.肌肉训练通过肌肉训练增强肩部肌肉的力量和稳定性,预防肩周炎的复发。
3.心理调节肩周炎患者可能会因为疼痛和活动受限而产生焦虑、抑郁等情绪,应及时进行心理调节,保持积极的心态。