葛根粉作用与功效有解热除烦、生津止渴。禁忌有低血糖患者慎用、孕妇和哺乳期妇女禁用、过敏体质者慎用、脾胃虚寒者慎用。
一.作用与功效
1.解热除烦葛根粉具有清热除烦的功效，适用于缓解胸中烦热或心躁等症状。其性寒的特性有助于清除体内的热邪，达到清热降火的效果。对于夏季高温引起的身体不适或发热烦躁，适量食用葛根粉能有效舒缓症状，帮助身体保持平静。
2.生津止渴葛根粉辛、甘，性平，入阳明而兼入脾经，能鼓舞胃气，散热止渴。在天气较热或口渴难耐时，适量食用葛根粉可以生津止渴，缓解口干舌燥的症状。
二.禁忌
1.低血糖患者慎用葛根粉具有降血糖的作用，低血糖患者服用后可能会导致血糖过低，出现头晕、乏力等症状。
2.孕妇和哺乳期妇女禁用葛根粉性凉，孕妇和哺乳期妇女服用可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。
3.过敏体质者慎用对葛根粉或其成分过敏的人服用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
4.脾胃虚寒者慎用葛根粉性凉，脾胃虚寒者服用可能会加重脾胃虚寒的症状，导致腹痛、腹泻等不适。
需要注意的是，葛根粉虽然具有多种作用和功效，但并不能替代药物治疗疾病。在使用葛根粉或其他保健品时，应遵循产品说明和医生的建议，避免过量服用。如果出现不适症状，应及时停止使用并就医。此外，对于有特定健康问题或正在服用药物的人群，在使用葛根粉之前最好先咨询医生的意见，以确保安全和有效性。
