百香果性温还是性寒？

　　一般每天吃1到3个百香果就可以。虽然百香果中含有丰富的矿物质、维生素、膳食纤维等，常吃为身体补充营养有益于身体健康。但百香果中含有的酸类物质特别多，吃的太多会导致胃酸分泌增多，有可能会导致肠胃不适。另外要注意避免空腹吃百香果，怕酸的人最好不要嚼服百香果籽

　　百香果的皮具有消炎止痛和清除自由基以及活血强身的作用，同时百香果皮泡水饮用还能起到提神醒酒的功效。百香果的皮中含有丰富的维生素，能够有效的帮助机体排出毒素进而起到美容养颜的作用；其次百香果皮中还含有大量的果胶，对糖尿病和高血压有一定的治疗的作用，另外所

　　妊娠糖尿病患者可以吃百香果。百香果是一种酸甜可口的水果,含有大量维生素、微量元素以及矿物质,食用后可以促进胃肠蠕动,预防便秘,还可以为机体补充所需要的营养元素。适量食用百香果不会导致血糖升高,对胎儿的健康不会造成影响,不用过于担心。妊娠糖尿病患者应不吃或者少

　　怀孕的妇女可以喝百香果蜂蜜水。百香果蜂蜜水含有大量的维生素c，而且口感非常酸甜，适量饮用一些百香果蜂蜜水，可以有效促进食欲，并对维生素c的吸到保健作用。此外，百香果蜂蜜水还含有大量的钙离子，能有效促进儿童腹部骨骼的发育。然而，蜂蜜的含糖量很高，可以有效补

　　怀孕以后是可以适当的吃一些百香果的，对孕妇本身和宝宝的发育都有好处，百香果能够起到降血压，补肾，滋阴，提神，活血，消炎，排毒养颜等功效，同时也能够增强人体的免疫力，适合孕妇进行食用，但每次要适量。日常的饮食应该以清淡为主，尽量不要吃一些生冷刺激油腻的食

　　月经期可以适量食用百香果，因为百香果含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等营养成分，具有消除疲劳、降脂降压、护肤养颜等作用，并且可以预防经期便秘，促进消化等。但是不要过量食用百香果，否则会引起胃肠的不适，平时注意经期的饮食，可以吃一些温性的水果，如樱桃、

　　月经期间可以喝百香果蜂蜜水，需要注意控制温度，不要喝温度过低或者冰镇的。百香果富含维生素C、维生素E和氨基酸，具有润肠通便、排毒养颜、提高身体免疫力的作用。蜂蜜性平味甘含有丰富的糖分，具有润肠通便、清热、止痛、解毒的作用，部分女性月经期间容易出现痛经症状

　　月经期间是可以吃百香果的，在百香果中含有丰富的维生素以及矿物质，可以起到增强食欲以及缓解便秘的效果。在月经期间肠道蠕动的速度变慢，此时女性会有便秘、排便困难等情况，而吃百香果可以缓解这种情况。在月经期间要注意避免吃柚子、香蕉等寒性的水果，以免对经血的排

　　百香果中间的种子是可以吃的，属于是可食用的一种物质。而且百香果的籽中的营养成分也比较高，含有丰富的维生素C以及其他各种蛋白质，膳食纤维等营养物质，同样具有美容养颜的效果，所以可以根据自己的喜好来吃。但是这个口感可能会比较酸，有的人接受不了就不喜欢吃这个

　　平时少量吃百香果，不会对胎儿生长发育造成影响；若短时间内大量食用，则易引起酸碱失衡、上火等，从而改变宫内环境，影响胎儿健康。若孕妇患胃部疾病，在大量食用百香果后，易出现疼痛等不适症状，易影响胎儿对营养物质的吸收。若孕妇食用霉变的百香果，易增加先兆流产的