身体疲惫乏力应该如何调养？

你可以适当的吃红枣、枸杞等具有补气血功效的食物，也可以适当的吃枸杞、百合、鸭肉、梨子等食物调理身体。你也可以适当的吃银耳红枣汤、百参鸭汤、黑豆红枣桂圆汤、枸杞麦冬蛋丁等食物调理身体。盗汗的出现一般是阴虚刺激引起的，如果伴有悸动不安、心慌、失眠多梦等症状，可

出现心率不齐的现象，首先需要明确心律不齐的病因，如果是窦性的心律不齐造成的现象，则需要在平时的生活中多注意休息，不要经常熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，并且需要养成良好的饮食习惯。适当的进行体育运动，不要进行剧烈运动，不要抽烟酗酒等。其次需要在医生的指导下使用缓

如果患者没有出现明显的症状，在检查时发现窦性心动过缓，暂时可以不给予药物治疗。建议患者平时适当的增加营养，加强体育锻炼，避免感冒以及情绪波动等情况，可以有效的改善心率低的症状。如果患者出现明显的心动过缓、心脏停搏的情况，可以在医生的指导下服用稳心颗粒、倍他

胃病调养需要采取饮食调理、注意休息以及适当的锻炼。胃病患者需要在日常生活中多吃清淡以及容易消化的食物，不要以辛辣刺激的食物或者油腻的食物为主，以免刺激胃黏膜，出现病情加重的现象。患者需要在平时养成良好的生活习惯，避免过度紧张或者焦虑，以免长时间处于精神不佳

脂肪肝患者可从调整饮食结构、控制进食量以及规律进食等方面进行调养。2、控制进食量：根据体重以及个人代谢消耗量决定进食量，避免过饱饮食或者暴饮暴食。3、规律进食：养成规律进食的习惯，避免长时间不进食或者进食频率过勤。

放屁多可以从以下几个方面进行治疗和调养：1、饮食方面，日常可多食用一些清淡易消化的食物，避免食用容易产生气体的食物，如红薯、萝卜、豆制品等，也不宜食用比较辛辣刺激的食物，因为会刺激胃肠道，造成放屁频繁的症状；2、采用按摩、热敷、艾灸等理疗方法，能够缓解胃胀气

患者阴血不足一般可以使用补阴药物进行治疗，不同的证型使用的药物也有所区别。如果患者是肾虚导致的阴血不足，一般可以在医生指导下服用熟地、麦冬、知母、吴茱萸等药物进行治疗，起到滋阴补血的效果。如果是由于心阴虚导致的，则可以使用沙参、天门冬、女贞子等药物进行治疗

预防儿童感冒首先需注意保暖及增强免疫力，日常需根据气温变化及时增减衣物，同时避免有淋雨、受风等情况，同时需注意保证饮食均衡，日常可多食用禽畜瘦肉、乳制品、豆制品、蛋类及蔬菜水果等补充营养。此外，儿童还需注意增加户外运动以增强体质。但若已患有感冒，则需注意增

支气管扩张的患者可以多吃止咳、润肺、化痰的食物，并遵医嘱使用抗感染、化痰的药物进行调养。患者可以喝由梨、冰糖、川贝一起煲成的汤，以此达到止咳、平喘的作用，另外橘子、柚子皮等食物也有一定的止咳效果。患者可以多吃枇杷，枇杷具有清肺润燥的功效，其次，可以多吃白色

心供血不足，首先需要通过饮食调养，平时需要多吃新鲜的蔬菜水果，还需要适当摄入优质的蛋白质，饮食的原则是低盐低脂。还需要注意生活习惯的变化，平时需要注意规律自己的生活作息，进行适当的运动锻炼，注意劳逸结合，还需要保持平稳的心态，避免熬夜。此外需要注意血脂、血