o型腿可以矫正过来吗？

O型腿临床上又称膝内翻，是指两下肢自然伸直或者是站立时两足内踝能相碰，而两膝不能靠拢为主要表现的一种下肢急性疾病。O型腿可以发生在任何年龄阶段，对于成人发生了O型腿，临床上仍然可以矫正。矫正的治疗方法。第一我们可以经过改变日常生活方式，此外我们可以经过一些矫

O型腿一般不严重的考虑不需要治疗，注意补钙如果比较严重应当去医院手术治疗，建议去医院骨科检查一下。日常的一些矫正训练的方法有：一、压膝：直腿向侧方伸出，以脚掌内侧着地，另腿微屈支撑体重，和受压腿同侧手压膝关节外缘向内下若干次（不少于十六次），两腿交替进行二

O型腿也就是膝关节内翻畸形，大多是由于婴儿期发生佝偻病造成继发性的骨骼关节发育畸形。需要根据不同的生长发育时期，采取不同的矫正方法。若是在婴儿期，可以经过手法扳正按摩进行矫正。在儿童期以及青少年期，骨骺闭合之前可以经过支具外固定促进膝关节的矫正。同时需要经

O型腿可以做手术或者保守治疗来进行矫正，有利于矫正过来。造成o型腿正常是膝盖内有外翻的情况造成的原因，若是轻度的o型腿，正常可以经过穿矫正鞋子或者用夹板来进行矫正，是重度的o型腿，可以配合医生做矫正手术来治疗，手术之后也要配合医生做保健的训练，有利于减少o型腿

O型腿的矫正平时要注意调整走路姿势，把身体重心放到腿的内侧。平时生活中可以用绑带使儿童蜷缩双腿并夹紧双膝，每天3-5次，每次坚持15分钟左右。也可以采用蹲起矫正的方式，使儿童分双腿分开，站立和肩同宽，脚尖向内膝关节向内，左下蹲和起立的动作。此外可以经过配戴矫正支

成年人O型腿完全可以做手术矫正。经过锻炼，也可以纠正部分，比如绑腿，适用于骨头变弯的较严重的O型腿。用无弹性的布，紧紧地将两腿弯曲的地方绑住，在脚踝、膝盖等处垫上棉垫以减轻疼痛，然后静静地躺在床上。及时改正不正确的坐姿，不要跷二郎腿，并换上舒适的平底鞋，改正

X型腿是可以用矫正绷带进行治疗的，可以有效地矫正腿型，可以缓解病情症状。但是要注意绷带不要绑得太紧，容易造成腿部周围血液回流障碍而造成表现出腿部的疾病。X型腿主要是由于缺钙而造成的症状，还有可能是由于姿势不良而造成的。除了需要经过治疗，平常还要保持良好的姿势

对于临床中表现出X型患者，主要有两种治疗方式，一种是非手术矫正，一种是手术矫正。可以先非手术治疗，不见好转在手术治疗。比如夹板绑腿、肌肉训练、矫形鞋垫、下肢支具等，原理基本一致，都是经过松弛膝关节外侧的副韧带来恢复膝关节内外侧的稳定结构，因此使小腿内翻达到

可以坐在椅子上，两手后撑，足踝处夹一物体，两膝并拢，然后直腿上举至水平，再下落，15一20次，每天3组。平时走路的时候要注意，也可以两腿屈膝坐地，膝外开，脚掌相对，两臂弯曲，两手扶在膝关节内侧，用力下压膝关节，至最大限度保持2秒，再还原，可以矫正X腿型。

o型腿是由于软组织畸形造成的，对于软组织原因造成的轻中度的膝内外翻可以经过保守治疗来进行纠正，首先可以调整走路的姿态。可以垫专用鞋垫纠正力线。可以锻炼小腿肌肉力量，使内外侧肌力达到平衡，以达到纠正膝内外翻的目的。对于年轻患者也可以使用绷带支具进行纠正。