腰椎间盘突出做理疗可能有用，但具体效果因人而异，主要包括热敷、冷敷、牵引、按摩、电疗、超声、紫外线等，此外还需注意保持良好姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重、避免腰部受伤和及时就医。
腰椎间盘突出做理疗可能有用，但具体效果因人而异。理疗是治疗腰椎间盘突出的常用方法之一，其主要作用是缓解疼痛、改善肌肉紧张、促进血液循环等。以下是一些常见的理疗方法及其可能的作用：
1.热敷：通过热敷可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2.冷敷：冷敷可以减轻炎症和肿胀，缓解疼痛。
3.牵引：牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘压力，缓解疼痛。
4.按摩：按摩可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，缓解疼痛。
5.电疗：包括低频电疗、中频电疗、高频电疗等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，缓解疼痛。
6.超声：超声可以促进药物吸收，缓解疼痛。
7.紫外线：紫外线可以促进炎症吸收，缓解疼痛。
需要注意的是，理疗只能缓解症状，不能根治腰椎间盘突出。如果腰椎间盘突出症状严重，影响生活和工作，可能需要手术治疗。此外，理疗需要在专业医生的指导下进行，避免因操作不当而加重病情。
对于腰椎间盘突出患者，除了接受理疗外，还应注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐、久站等，保持腰部挺直。
2.加强腰部肌肉锻炼：可以进行腰部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等。
3.控制体重：过重会增加腰部负担，加重病情。
4.避免腰部受伤：避免腰部受到外伤，如搬重物时要注意姿势。
5.及时就医：如果腰椎间盘突出症状加重，应及时就医，接受正规治疗。
总之，理疗对于腰椎间盘突出的治疗有一定的帮助，但不能替代其他治疗方法。患者应在医生的指导下，选择合适的治疗方法，同时注意日常生活中的护理，以缓解症状，提高生活质量。
