以下是一些可通过穴位治疗肩周炎的方法:按摩肩髃、肩贞、臂臑、曲池、外关穴等,需长期坚持,并结合其他治疗方法,孕妇等人群不宜进行。
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。以下是一些可以通过穴位治疗肩周炎的方法:
1.肩髃穴:位于肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。按摩肩髃穴可以缓解肩周炎引起的肩部疼痛、上肢不遂等症状。
2.肩贞穴:位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。按摩肩贞穴可以改善肩周炎引起的肩臂疼痛、手臂不举等症状。
3.臂臑穴:位于曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上7寸处。按摩臂臑穴可以治疗肩周炎引起的颈项拘挛、瘰疬、肩臂痛等症状。
4.曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以缓解肩周炎引起的手臂疼痛、麻木、屈伸不利等症状。
5.外关穴:位于前臂背侧,当阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。按摩外关穴可以治疗肩周炎引起的上肢痹痛、头痛、目赤肿痛、耳鸣耳聋等症状。
需要注意的是,穴位治疗肩周炎需要长期坚持,同时还可以结合其他治疗方法,如物理治疗、运动治疗等,以提高治疗效果。如果肩周炎症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
此外,孕妇、哺乳期妇女以及有出血倾向的患者不宜进行穴位治疗。在进行穴位治疗前,最好先咨询医生或专业的中医师,以确保治疗的安全性和有效性。