一觉睡起来眼睛肿了可能是由于饮食因素、生理因素，或是虫咬反应、接触性皮炎、麦粒肿、肾功能不全等多种病理原因引起的，不同的原因处理方式也不同。
如果在前天晚餐过咸，或是睡觉前喝了太多水，都可能会导致细胞外水液大量潴留，而眼睛周围结构较为松散，所以可出现一觉睡起来眼睛肿了的现象。
二、生理因素
可以进行眼部冷热敷，起到消肿、促进血液循环的作用，改善眼睛肿胀的症状。同时要注意保证充足的睡眠，提高睡眠质量。
1、虫咬反应
虫咬反应以抗过敏为主，可使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物口服，如果继发细菌感染，还需要使用红霉素眼膏控制炎症。
晚上睡觉时眼睛周围皮肤受到物理或化学性的刺激，或是24小时内接触过过敏原，都可能会引起该病，导致眼周肿胀。
3、麦粒肿
可在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、布洛芬缓释片等药物治疗，控制炎症、改善疼痛。如果是难治性脓肿，还需要使用外科方法切开排脓，促进恢复。
急性肾损伤或慢性的肾病都可能会导致肾功能不全，进而影响肾小球滤过和肾小管的重吸收功能，造成水钠潴留，出现一觉睡起来眼睛肿了的症状。
可在医生指导下使用呋塞米片、布美他尼片等药物治疗水肿，还可以使用硫酸亚铁片、瑞舒伐他汀钙胶囊、碳酸钙咀嚼片等药物对症治疗，改善贫血、血脂代谢异常、血清磷升高等现象。重症患者可考虑行肾移植手术。
