儿童真性近视应及时就医,配镜矫正,并控制用眼时间、增加户外活动、合理饮食,定期复查。
儿童真性近视眼需要及时就医,采取科学的方法进行矫正和治疗。以下是一些建议:
1.佩戴眼镜:真性近视需要通过佩戴眼镜来矫正视力,以确保孩子能够看清物体,避免视力进一步下降。
2.控制用眼时间:减少孩子看电视、电脑、手机等电子设备的时间,避免长时间近距离用眼。每用眼20分钟,要让眼睛休息20秒,向远处眺望或做眼保健操。
3.增加户外活动:户外活动可以让眼睛得到充分的放松,有效预防近视的发生和发展。建议每天保证孩子2小时以上的户外活动时间。
4.合理饮食:多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物,如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋等,有助于保护眼睛。
5.定期复查:定期带孩子到医院进行视力检查,以便及时调整眼镜度数或采取其他治疗措施。
总之,儿童真性近视眼需要引起家长的重视,及时采取有效的措施进行治疗和预防,避免影响孩子的视力健康。