小腹坠胀老想大便可能是肠道、妇科、泌尿系统等疾病引起，也可能是腹肌紧张、心理因素、药物副作用或饮食问题导致。持续或伴有其他不适症状应及时就医，医生会进行详细检查并确定原因，制定相应治疗方案。
小腹坠胀老想大便可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和溃疡，引起小腹坠胀和大便习惯改变。
肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。
肠道感染：如细菌、病毒或寄生虫感染，可能导致肠道炎症和腹泻。
其他肠道疾病：如肠梗阻、肠息肉、大肠癌等也可能引起类似症状。
2.妇科疾病：
盆腔炎：女性盆腔内的炎症可导致小腹坠胀和大便不适。
子宫内膜异位症：异位的子宫内膜组织可引起盆腔疼痛和排便异常。
其他妇科疾病：如子宫肌瘤、卵巢囊肿等也可能影响肠道功能。
3.泌尿系统疾病：
膀胱炎：膀胱炎症可引起尿频、尿急和小腹坠胀感。
前列腺炎：男性前列腺炎可能导致小腹坠胀和排便不适。
4.其他原因：
腹肌紧张或劳损：过度使用腹部肌肉或受伤可能导致腹肌紧张，引起小腹坠胀和大便感觉。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能影响肠道功能，导致类似症状。
药物副作用：某些药物可能引起肠道不适和大便改变。
饮食问题：高纤维食物摄入过多、消化不良或肠道过敏等也可能导致小腹坠胀和大便异常。
如果小腹坠胀老想大便的症状持续存在或伴有其他不适，如发热、呕吐、血便、体重下降等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，你可以采取以下措施：
1.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和高纤维食物，以免加重症状。
2.保持良好的生活习惯：充足的睡眠、适度的运动和减少压力有助于缓解症状。
3.注意个人卫生：保持肛门清洁，避免感染。
4.记录症状：记录大便的频率、形状、颜色和其他相关症状，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，小腹坠胀老想大便可能是严重疾病的信号，应尽快就医。此外，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据个体情况进行。如果对症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
