手被挤了肿了怎么办啊

　　怀孕期间，由于子宫不断增大，孕妇的活动量逐渐减少，肠道蠕动会变慢，或者大量进食一些高蛋白，高热量的食物，这些都会造成便秘的，所以孕妇要注意，多吃新鲜的蔬菜水果，比如吃些韭菜、菠菜、芹菜，萝卜，苹果、香蕉、猕猴桃等可以促进肠蠕动，避免便秘，如果发生了便秘

　　在妊娠期表现出便秘，往往是由于心理压因压力过大，而且缺乏及时的锻炼，在饮食中又吃了过多富含蛋白质的食物，没有进行积极的饮食调解。因此需要针对引发的原因，进行各方面的调整。首先是在饮食方面。应该坚持吃清淡有营养，并且易于消化的食物。还需要适当的增加饮水量

　　大肠蠕动比较慢造成的便秘，应当就原发疾病、大肠的蠕动功能差进行治疗。可能造成大肠蠕动比较慢的原因，有内在因素以及外在因素。内在因素，和本身的胃肠道功能差有关系，可能是原发性的，也可能是由于饮食不当消化不良所造成的，因此积极治疗消化道疾病，口服促进肠道蠕

　　上火会造成便秘，该怎么办？一般来说上火就是吃了上火的东西，比方说辣椒、油炸的东西，或者是吃蔬菜、水果比较少。这样的情况，我们就需要控制一下饮食，尽量防止吃些上火的东西，油炸食品、辣椒、太油腻的东西、烧烤之类的东西，都尽量不吃，少吃，实在想吃就尽量少吃，

　　一般来说，上火造成的便秘常常是因为吃了上火的东西，比如辛辣油炸的食品，特别是辣椒或者是油条等油炸的食品，或者是吃蔬菜水果特别少，饮食的口味偏油腻和比较重，在这种情况下，需要控制自己的饮食，尽量的防止吃辛辣、刺激、油炸、油腻的食品，那么特别像烧烤、油炸的

　　新型冠状病毒感染病人表现出便秘的现象，在这种情况下除了积极的治疗新型冠状病毒感染带给病人的比较严重的症状以外，还要做好隔离工作。因为这种疾病具备相当强的传染性，特别是依靠空气飞沫传染，因此一定要做好口、鼻、眼睛等的防护。便秘的症状可以使用开塞露通便或者

　　如果感觉喝牛奶以后表现出了便秘的情况，应当考虑很可能和个人的消化吸收功能障碍有很大的关系，也有可能和这种牛奶本身的营养成分有关，因此有这种情况建议先不要喝太多的牛奶，尽量多吃一些蔬菜水果，多吃含粗纤维在食物，注意适当的运动，多喝水。可以考虑显少喝一点牛

　　肚子不消化便秘，病人常常会有腹胀，腹部隐痛不适，肛门坠胀感，大便排出困难，排出费力。所以，对于该类人，应注意：一、保持良好的生活习惯和养成良好的排便习惯，排便时集中精力，不要观看手机，防止进食辛辣刺激性食物加重腹胀、便秘。二、可以做腹部的顺时针方向按摩

　　吃坏肚子会造成急性肠炎，一般是因为摄入受污染的食物造成，微生物检测能够发现病人有病原体的感染包括细菌或病毒、寄生虫等。治疗时首先应当针对微生物进行治疗，根据检查判断出是细菌或者病毒或寄生虫，分别进行治疗。细菌感染者比较多见，常常使用抗生素，适当的补液，

　　消化不良吃多了可以顺时针方向按摩腹部，能够促进胃肠蠕动改善胃肠功能，缓解消化不良的情况，适当的运动，比如散步，慢走等，均可以促进肠道的蠕动改善消化不良的情况，可以应用健胃消食的药物，以及改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物来改善消化不良的症状，有健胃消食片