眼睛痒可能与眼睛疲劳、过敏反应、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因有关，可以通过定时休息、避免接触过敏原、保持室内湿度、药物治疗、眼部冲洗等方法缓解。
1.眼睛疲劳
长时间用眼、熬夜、过度使用电子产品等，会导致眼睛疲劳，进而引发眼睛痒。
每用眼30-40分钟应休息10-15分钟，眺望远处，放松眼睛。
2.过敏反应
接触过敏原如花粉、尘螨、动物皮毛、化妆品等，引起眼睛瘙痒、红肿。
保持室内清洁，定期更换床上用品，减少与过敏原的接触。用冷毛巾敷眼，有助于收缩血管，减轻眼部充血和瘙痒。
3.干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛干涩、痒痛。
使用加湿器或在室内放置水盆，保持空气湿润，减少泪液蒸发。
4.结膜炎
结膜炎是结膜组织的炎症，可能由各种微生物感染引起，刺激结膜组织充血、水肿，进而刺激神经末梢，引发眼睛痒感。
可以在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液、诺氟沙星滴眼液等药物，控制感染，缓解眼部痒感。
5.角膜炎
角膜炎作为眼表组织的炎症，会引起炎症因子的释放，这些因子多具有瘙痒的表现，从而刺激眼睛产生痒感。
在医生指导下使用生理盐水或浓度低的硼酸溶液冲洗眼睛，以清除眼内的分泌物和病原体，减轻眼部刺激和瘙痒。
