脱发掉发的治疗方法包括调整生活习惯、改善饮食、头皮护理、药物治疗、植发手术等。
1.调整生活习惯
保持充足的睡眠时间,避免熬夜,减少精神压力,保持心情愉悦。
2.改善饮食
均衡饮食,摄入富含蛋白质、微量元素、矿物质等营养成分的食物,如动物肝脏、韭菜、鸡肉、鱼肉、红枣等,避免营养不良引起的脱发。
3.头皮护理
使用温和的洗发水和护发产品,避免头皮受到损伤。定期清洁头皮,避免油脂过多堵塞毛囊。
4.药物治疗
如果是病理性脱发,如脂溢性皮炎、毛囊炎等,可以在医生的指导下使用抗真菌药物、免疫抑制剂、抗生素药膏等进行治疗,如酮康唑、硫唑嘌呤、左氧氟沙星等。
5.植发手术
如果脱发情况严重,且其他治疗方法效果不佳,可以考虑植发手术来改善头发密度和外观。