中医治疗肩周炎主要通过中药、针灸、推拿按摩、拔罐、练功等方法,以达到缓解疼痛、改善关节功能的目的。
1.中药治疗
肩周炎患者可在医生的指导下服用具有祛风散寒、活血化瘀、通络止痛等功效的中药,如羌活、独活、秦艽、防风、细辛、当归、白芍、川芎、桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草等。
2.针灸治疗
针灸治疗肩周炎常选用肩髃、肩髎、肩贞、臂臑、阿是穴等穴位,采用针刺、艾灸、拔罐等方法,以疏通经络、调和气血、止痛。
3.推拿按摩
推拿按摩可缓解肌肉紧张和痉挛,改善局部血液循环,减轻疼痛。常用的手法有按揉、拿捏、弹拨、滚法等。
4.拔罐
拔罐可祛风散寒、活血通络,适用于肩周炎的缓解期。常用的方法有火罐、气罐等。
5.练功
肩周炎患者在治疗期间应适当进行功能锻炼,如爬墙运动、体后拉手、外旋运动等,以防止肩关节粘连,促进康复。
需要注意的是,中医治疗肩周炎需要在专业医生的指导下进行,根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时,患者在治疗期间应注意保暖,避免肩部受寒,避免过度劳累,保持良好的姿势。对于肩周炎症状严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗。