艾灸命门穴的功效包括温肾助阳、强腰固肾、调理冲任、强壮身体等。
1.温肾助阳
艾灸命门穴可以补充肾阳,对于肾阳不足引起的腰膝冷痛、遗尿、尿频、阳痿、早泄等症状有一定的缓解作用。
2.强腰固肾
命门穴是肾脏的元气输注之处,艾灸该穴位可以增强肾脏的功能,对于肾虚引起的腰痛、乏力等症状有一定的改善作用。
3.调理冲任
艾灸命门穴可以调理冲任二脉,对于月经不调、痛经、带下等妇科疾病有一定的治疗作用。
4.强壮身体
艾灸命门穴可以提高身体的免疫力,增强体质,对于久病体虚、身体虚弱等症状有一定的改善作用。
艾灸时要注意保持室内通风,避免烟雾过浓。艾灸后要注意保暖,避免着凉。如果在艾灸过程中出现皮肤过敏、疼痛等不适症状,应立即停止艾灸,并及时就医。