肩周炎通常需要治疗,常用的治疗措施为休息和自我护理、物理治疗、运动治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.休息和自我护理
休息患肩,避免过度使用。可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、电疗、超声、按摩等,可以帮助缓解疼痛、改善关节活动度。
3.运动治疗
进行适当的肩部运动,如旋转、伸展、外展等,以增强肩部肌肉和改善关节灵活性。
4.药物治疗
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,能够缓解疼痛。
5.手术治疗
在少数情况下,如肩周炎严重影响生活质量或保守治疗无效时,可能需要手术治疗。
需要注意的是,肩周炎的治疗方法应根据个体情况选择,治疗过程可能需要一定的时间和耐心。同时,在治疗过程中,应遵循医生的建议,积极进行康复训练,以促进恢复。