月经不干净可能由激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等多种原因引起，需就医确定原因并进行相应调理。
1.激素失衡：激素失衡是导致月经不规律的常见原因之一。例如，黄体功能不足、多囊卵巢综合征等都可能导致月经淋漓不尽。调理方法包括：
生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于平衡激素水平。
药物治疗：根据具体情况，医生可能会开处方激素药物来调整激素水平。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，可能导致月经周期延长、经量增多等症状。调理方法包括：
观察和监测：对于较小的肌瘤且没有明显症状的患者，医生可能会建议定期观察和监测肌瘤的大小和症状变化。
药物治疗：药物可以帮助缓解症状，如控制月经流量、减轻疼痛等。
手术治疗：如果肌瘤较大、症状严重或有其他并发症，可能需要手术切除子宫肌瘤。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，可能导致月经不规律、经间期出血等症状。调理方法包括：
手术治疗：息肉较小且没有症状的患者，可以通过宫腔镜手术切除息肉。
药物治疗：对于息肉较大或有症状的患者，可能需要在手术前或手术后使用药物辅助治疗。
4.其他因素：其他可能导致月经不干净的因素包括子宫内膜异位症、子宫腺肌病、全身性疾病等。调理方法因病因而异，可能包括药物治疗、手术治疗或其他特定的治疗方法。
需要注意的是，对于月经一直不干净的情况，尤其是伴有其他异常症状（如腹痛、贫血、性交疼痛等）或持续时间较长的患者，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查、超声等检查，以确定具体原因，并制定相应的调理方案。
此外，对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期妇女、有生育需求的女性等，月经不调的调理方法可能会有所不同。医生会根据个体情况制定个性化的治疗计划。
总之，月经一直不干净需要引起重视，及时就医并接受专业的调理和治疗是关键。同时，保持良好的生活习惯、注意个人卫生、避免过度劳累和压力等也有助于维护月经的正常规律。
