判断自己是否患有肩周炎,可以通过疼痛、活动受限、压痛、肌肉萎缩、寒冷或劳累加重、病程等几个方面进行分析。
1.疼痛
肩周炎最常见的症状是肩部疼痛,疼痛可能会逐渐加重,尤其是在夜间更为明显。疼痛可能会放射到颈部、上臂或前臂,但一般不会超过肘部。
2.活动受限
患者会发现肩关节的活动范围逐渐减小,尤其是外展、外旋和后伸等动作受到限制。梳头、穿衣、洗脸等日常动作可能会变得困难。
3.压痛
在肩关节周围,尤其是肩峰下、喙突、结节间沟等部位,可能会有明显的压痛。
4.肌肉萎缩
如果肩周炎持续时间较长,可能会导致三角肌等肩部肌肉出现萎缩,使肩部看起来变窄。
5.寒冷或劳累加重
肩部对寒冷和劳累比较敏感,在寒冷季节或过度劳累后,疼痛和活动受限可能会加重。
6.病程
肩周炎的病程通常较长,可持续数周至数月,甚至更长时间。
需要注意的是,肩周炎的诊断需要结合临床症状、体征和影像学检查等综合判断。如果怀疑自己患有肩周炎,尤其是疼痛和活动受限较为明显时,应及时就医,进行详细的检查和诊断。