手淫引起的早泄可以通过戒除手淫、生活调整、心理调适、行为训练、药物治疗等方法进行治疗。
1.戒除手淫
首先需减少或戒除手淫行为,以减轻对生殖器官的过度刺激。
2.生活调整
保持规律作息,适当进行体育锻炼,增强身体素质;合理饮食,摄入富含营养的食物,有助于改善性功能。
3.心理调适
通过心理咨询、放松训练等方法,帮助患者对性反应形成正确的认知,缓解心理压力和焦虑情绪。
4.行为训练
进行阴茎挤捏法、动停法等行为训练,提高射精控制力。
5.药物治疗
在医生指导下使用帕罗西汀等,降低龟头敏感度,延长射精时间。