过度手淫引起的早泄可能是焦虑与紧张、生殖系统炎症、性神经功能紊乱等原因导致,需要根据病因进行治疗。
1.焦虑与紧张
长期手淫可能会使人产生焦虑、紧张等不良情绪。在手淫时,为了快速达到高潮以结束行为,可能会形成快速射精的习惯。学会调节自己的情绪,通过深呼吸、冥想、听音乐等方式缓解压力和焦虑。
2.生殖系统炎症
过度手淫可能引发生殖系统的炎症,如前列腺炎、精囊炎等。炎症会刺激生殖器官,使局部的神经处于敏感状态,在性生活时容易引起过早射精。在性生活前,可以在龟头上涂抹复方利多卡因凝胶等局部麻醉药,以降低龟头的敏感度,延长射精时间。
3.性神经功能紊乱
频繁手淫会使性神经长期处于兴奋状态,导致性神经功能出现紊乱。性神经的调节功能失衡,无法正常控制射精的时机,进而出现早泄的症状。建议控制手淫的频率,避免过度刺激阴茎。保持充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,有助于改善整体健康状况,包括性功能。
如果症状严重或持续不改善,建议及时就医,寻求专业医生的帮助和指导。