黄精酒的功效与作用有滋阴润肺、补脾益气、补肾填精、活血化瘀、增强免疫力等。
1.滋阴润肺
黄精归肺经，具有滋阴润肺的功效，能帮助调理肺部健康，增强呼吸系统的防御能力，减少因干燥、寒冷等环境因素对呼吸道的刺激，从而保护呼吸道黏膜，预防呼吸道疾病的发生。
2.补脾益气
黄精归脾经，具有补脾益气的功效，能帮助提升脾胃的运化能力，促进食物的消化吸收，增强机体的营养吸收能力，可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良、乏力等症状。
3.补肾填精
黄精归肾经，具有补肾填精的功效，能帮助填补肾精，强壮固本，提升身体的整体机能，对于因肾精亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状有良好的缓解作用。
4.活血化瘀
黄精酒中含有多糖、甙类、黄酮类等活性成分，具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，加速血液流动，改善微循环状态。对于预防心血管疾病、改善手脚冰凉、缓解疲劳等症状都有积极作用。
5.增强免疫力
黄精酒富含多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，具有增强免疫力的功效，帮助身体抵御外界病原体的侵袭，减少疾病的发生。同时，黄精酒还能提升身体的自愈能力，加速疾病的康复过程。
需要注意，黄精酒在泡制过程中，应避免与如麻黄、桂枝等具有发散作用的药材同时使用，以免会减弱黄精的滋补作用。黄精酒具有滋补功效，容易滋腻助热，不适合湿热、痰湿体质的人服用。此外，黄精酒虽好，但切勿过量饮用，以免导致上火。
