孩子发烧发冷时,应采取注意保暖、密切监测体温、进行物理降温、合理使用退烧药等措施改善。
1.注意保暖
当孩子发烧发冷时,意味着体温可能处于上升期,此时会感觉寒冷甚至寒战。应适当增加衣物或覆盖被子,帮助孩子缓解不适。但要避免过度保暖,以免影响散热。
2.密切监测体温
定时测量孩子体温,了解体温变化情况,以便及时调整应对措施。可使用体温计准确测量腋下、口腔或直肠温度。
3.进行物理降温
可以用温水擦拭孩子的身体,如颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发带走热量,帮助降低体温。但需注意水温不宜过低,且擦拭过程中要注意孩子的反应。
4.合理使用退烧药
如果孩子体温超过一定标准(如38.5℃)且伴有明显不适,可根据孩子的年龄和体重,在医生指导下使用合适的退烧药,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等,以缓解发烧症状。
如果孩子发烧发冷持续不缓解、体温过高或伴有其他严重症状,如精神萎靡、抽搐、呼吸急促等,应及时就医,以便明确病因并进行针对性治疗。