判断自己是否得了艾滋病的方法有观察症状、HIV试纸检测、实验室检查等,具体情况如下:
1、观察症状
如果近期有高危性生活,且出现持续超过一个月的不明原因的发热、持续超过一个月的腹泻、半年内体重下降超过10%、反复患上感染性疾病等情况,则提示可能患有艾滋病。
2、HIV试纸检测
如果出现上述症状,建议可购买HIV试纸检测进行检测,如果检查结果为阳性,则提示存在感染,但需要注意,这种方法的准确率可能达不到百分之百。
3、实验室检查
若要最终确诊艾滋病,需要及时就医采取实验室检查,如HIV抗体检测、HIV核酸检测等。需要注意,由于上述检查存在窗口期,所以一定要避开窗口期检查,以防出现假阴性的结果。
如果怀疑自己得了艾滋病,请尽快就医并进行进一步检查和确诊。