要彻底治好脱发，需要就医诊断，调整生活方式，选择合适的治疗方法，包括药物治疗、激光治疗、植发手术等，同时进行头皮护理，保持耐心和坚持。
1.就医诊断：首先，需要去医院看皮肤科医生，进行全面的身体检查和头皮检查，以确定脱发的原因。医生可能会建议进行血液检查、头皮活检等，以排除其他潜在的健康问题。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于治疗脱发非常重要。
减轻压力：长期的压力会导致身体分泌过多的雄激素，从而加重脱发。可以通过运动、冥想、放松技巧等方式来减轻压力。
均衡饮食：摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类和豆类，有助于维持头发的健康。
充足睡眠：每晚保证7-8小时的高质量睡眠，有助于身体恢复和新陈代谢。
减少吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响血液循环和头皮健康，增加脱发的风险。
3.治疗方法选择：根据脱发的原因和严重程度，医生可能会推荐以下治疗方法：
药物治疗：如米诺地尔（Minoxidil）和非那雄胺（Finasteride），可以促进头发的生长。
激光治疗：低能量激光疗法可以刺激头皮血液循环，促进头发生长。
植发手术：对于严重脱发的患者，植发手术是一种有效的选择。
4.头皮护理：正确的头皮护理可以改善头皮健康，减少脱发。
温和清洁：使用温和的洗发水，避免过度清洁和使用刺激性的洗发水。
按摩头皮：经常按摩头皮可以促进血液循环，增强头皮的健康。
避免过度热损伤：减少使用热工具，如吹风机、直发器等，避免过度烫染头发。
5.耐心和坚持：治疗脱发需要时间和耐心，不要期望在短时间内看到明显的效果。持续遵循医生的建议，并保持积极的态度，对于治疗脱发非常重要。
需要注意的是，对于某些类型的脱发，如雄激素性脱发，目前还没有根治的方法，但可以通过综合治疗来控制脱发的进展。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人群，治疗脱发需要特别谨慎，应在医生的指导下进行。
总之，彻底治好脱发需要综合考虑多种因素，并采取适当的治疗方法。如果您有脱发问题，建议及时就医，寻求专业的建议和治疗。
