治疗肚子胀气的方法一般不用农村偏方，因为疗效无法保证，建议采取专业治疗，包括饮食调整、运动疗法、腹部按摩、热敷、药物治疗等。
1.饮食调整
调整进食习惯，应细嚼慢咽，避免快速进食和边吃饭边说话，以防大量空气随食物进入胃肠道。同时，要少食多餐，避免一次进食过多加重胃肠负担。减少食用易产气的食物，如豆类、洋葱、土豆、红薯、萝卜等，多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果等，可促进胃肠蠕动，帮助排气。另外，要避免吃过多高油脂食物，以防影响消化功能加重胀气。
2.运动疗法
饭后适当散步，能促进胃肠蠕动，加快食物消化和气体排出，一般建议饭后半小时开始，每次散步20-30分钟，速度以身体微微发热为宜。可进行一些简单的腹部运动，如仰卧抬腿、仰卧屈膝收腹等，这些运动能锻炼腹部肌肉，促进胃肠蠕动，缓解肚子胀气，每个动作可重复10-15次，每天进行2-3组。
3.腹部按摩
以肚脐为中心，用手掌顺时针方向轻轻按摩腹部，每次按摩10-15分钟，每天2-3次，可促进胃肠蠕动，帮助气体排出。
4.热敷
用热水袋或热毛巾热敷腹部，温度以感觉温暖舒适为宜，每次热敷15-20分钟，每天3-4次，能促进腹部血液循环，缓解胃肠痉挛，减轻胀气。
5.药物治疗
促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利等，能增强胃肠蠕动，促进胃排空，缓解腹胀症状，适用于胃肠动力不足引起的肚子胀气；消化酶制剂如复方消化酶、米曲菌胰酶片等，可补充消化酶，帮助消化食物，减轻胃肠消化负担，对于消化功能不良导致的胀气有较好疗效；益生菌如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，可调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，促进气体排出，缓解肚子胀气。
如果肚子胀气症状持续不缓解或伴有腹痛、呕吐、便血等其他症状，可能是由肠梗阻、肠道肿瘤等严重疾病引起，应及时就医明确病因，进行针对性治疗。
