高血压是一种可以预防且控制的疾病,日常饮食中需要以清淡为主。可以喝一些海带豆腐汤、紫菜汤、芹菜鱼片汤等,这些食材都具有一定的控制血压,降血压的功效。需要注意的是,要少食大鱼大肉,谨防摄入过多蛋白质。一般情况下,老年人的血压会比正常人偏高,如果比正常值偏高一点,且没有觉得不舒服,那么可以放心,继续保持健康生活状态即可。如果身体出现不适现象,或者血压过高,要立马去医院,根据医嘱进行治疗。
腰部位于身体中间,起重要的支撑和保护作用,椎管内由脊神经走形,神经根通过椎间孔发出,支配腰部和下肢,椎体和椎体之间由椎间盘连接,椎间盘有纤维环和髓核构成,椎体后方有丰富的肌肉组织,起缓冲和保护作用。腰部疼痛是临床常见的一种症状,查体可见局部叩击痛明显,
平时需要戒除一些不良的生活习惯,减少烟、酒、辛辣、浓茶、咖啡及药物的刺激,注意保持良好的情绪。十二指肠溃疡能喝一些小米山药粥,可以健脾胃,还有金汁冬瓜汤都是比较好的做法,还有面条汤,这些都是比较容易吸收,不容易造成腹胀的食物。
具有清热解毒效果的汤水很多,通常都会包含寒凉性质的食物,或者具有清热功能的中草药。常见的有苦瓜番茄汤,主要配料是苦瓜和番茄,苦瓜可以清热降火解毒,番茄可以生津止渴,还可以补充多种维生素和膳食纤维,适合上火的人群饮用。还有绿豆银耳汤,绿豆具有非常好的清热
发烧期间是否能喝红糖姜水,要看造成发烧的原因,若是有风寒感冒造成的发烧,病人是能喝红糖姜水,因为红糖姜水可以起到祛寒的作用,若是风热感冒造成的发烧,则不能喝红糖姜水,这样会加重病人的病情,病人在发烧期间可以多喝一些白开水,同时还要注意清淡饮食,尽量多吃
肺热就会有咳嗽气喘的症状。可以经过饮食调理,百合鸡蛋汤具有清肺热的功能。用百合60克,鸡蛋两个,先将百合洗净和鸡蛋一同放入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成。长时间食用,对于肺虚久咳的病人有一定的治疗作用,每天吃一剂,鸡蛋,百合连同汤水一起吃完。如果肺
每天早上喝姜汤水的好处主要有以下几种:1.有效的预防伤风感冒,具有驱寒解热的作用,姜汤中含有姜辣素,可以促进血液循环。2.具有提神醒脑的功效,夏天喝姜糖水还有助于消暑。3.治疗口腔炎症,缓解咽喉肿痛,预防牙周炎的发生。4.起到增进食欲的作用,可以温胃止呕,有效
孕妇能喝绿豆汤。有止渴消暑和清热解毒作用,可以促进消化和增加食欲,在孕期还可以帮助去火。但若是孕前三个月,尽量不要喝,对于胃肠疾病和腹泻的人,容易造成症状加重。孕妇要注重饮食,要保证各种营养的均匀,食物要多样化,可以用高营养低脂肪的食物为主。防止辛辣以
早上起床应当先喝一大杯温开水,因为经过一夜的新陈代谢,体内存有过多毒素,喝一杯白开水能有效清洗肠胃,有助于加强肝脏的解毒功能,还有促进食欲的作用。但是,喝红糖水不仅达不到这样的效果,反而因为空腹,而胃部吸收了红糖水中大量的糖分,有糖尿病的风险,还可能造
高血压是一种可以预防且控制的疾病,日常饮食中需要以清淡为主。可以喝一些海带豆腐汤、紫菜汤、芹菜鱼片汤等,这些食材都具有一定的控制血压,降血压的功效。需要注意的是,要少食大鱼大肉,谨防摄入过多蛋白质。一般情况下,老年人的血压会比正常人偏高,如果比正常值偏
健脾疏肝汤水有疏肝解郁,养血健脾的功效。脾主要具有运化功能,一旦表现出了脾气不足,是很容易造成病人有食欲不振或神经懈怠的症状,因此在日常生活中需要多吃一些山药,大枣等补气血的东西,对于脾胃的健康也是有增补作用。但一定要注意在日常生活中不可以熬夜,也不可