第四第五腰椎间盘突出的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据患者情况选择，治疗过程中需注意休息和康复锻炼。
第四第五腰椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在疼痛发作的急性期，患者需要卧床休息，以减轻椎间盘的压力。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和炎症。
佩戴腰围：可以提供支撑，减轻腰部的压力。
2.手术治疗：
微创手术：如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、后路椎间盘镜下髓核摘除术等，具有创伤小、恢复快的优点。
开放手术：如半椎板切除术、全椎板切除术等，适用于症状严重、保守治疗无效的患者。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括症状的严重程度、病程、年龄、身体状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度负重和劳累，同时进行适当的康复锻炼，以促进病情的恢复。
此外，对于孕妇、糖尿病患者、心脏病患者等特殊人群，治疗方法需要根据具体情况进行调整。如果您患有第四第五腰椎间盘突出或其他腰部疾病，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。
