老年人腿抽筋是怎么回事？

如果出现脚趾头抽筋，此时主要考虑为缺钙。如果是低钙血症的患者，常常会出现抽筋。所以特别是对于老年人需要引起重视，需要及时的完善电解质，明确有无缺钙。甚至会发生骨质疏松，所以需要补充钙剂，才能防止病情的轻重。另外饮食上也应该引起重视，多吃营养丰富的药，可以达

小腿抽筋的原因比较多。第一，可能考虑是大强度活动，比如长跑进而造成乳酸堆积引起的。第二，可能考虑是缺钙进而造成，特别是甲状腺手术损伤甲状旁腺。第三，还可能考虑是低钾进而引起。所以需要注意尽快去骨科完善检查，特别查离子情况，根据结果积极对因治疗。如果是缺钙引

在临床上引起小腹抽筋样的疼痛，原因很多，最常见的主要是进食不洁食物或者是受凉以后引起的胃肠道痉挛、或者是急性胃肠炎。一般通过避免进食油腻辛辣刺激性食物、局部保暖，必要时口服抗生素，通常两到三天就可以获得缓解。如果通过上述情况仍然不能缓解或者出现腹痛加重时，

腿抽筋的原因比较多：第一，可能考虑是剧烈活动后造成的软组织损伤。第二，考虑是由于缺钙引起，包括是甲状腺切除损伤、甲状旁腺引起的并发症；此外还可能考虑是钙缺乏等，所以需要重视并尽快评估，必要时还需查一下离子，根据结果再控制。

孕期腿抽筋常见的原因，是由于孕妇体内缺钙引起。在怀孕四个月开始，胎儿骨骼发育所需要的钙量明显增加，如果孕妇没有适当的补充钙质，造成体内钙的含量降低时，就会出现抽筋的现象，而且在夜间抽筋现象更明显。孕妇可以通过食补和钙片的补充，纠正体内低钙状态。可以通过食用

孩子处于生长发育的关键时期，有些家长会发现孩子睡觉或剧烈运动后，有时会发生小腿抽筋的现象这是怎么回事呢?在医学上小腿抽筋又叫肌肉痉挛，病发时特别疼痛，有时半夜抽筋时，常常把孩子痛醒，影响睡眠。当孩子运动过于剧烈时，身体会进入紧张状态，腿上的肌肉快速收缩，导

在日常生活中，如果出现游泳时腿有抽筋现象，首先要及时停止游泳运动，应该用手在腿抽筋部位自行揉搓按摩，可以加快疏通局部经络，加快局部血流的速度，能够缓解抽筋表现。另外也可以采用温开水浸泡，或者用毛巾热敷，都会缓解抽筋的现象。

病人出现脖子抽筋现象，是由于颈部长时间着凉，受到急性外伤，出现颈部的肌肉痉挛收缩产生疼痛，出现抽筋。可以嘱咐病人，卧床休息，减少头颈部位负重，可以给予局部进行热敷处理。比如采用毛巾热敷、选择频谱仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗；也可以采用中医的洗药，进

在日常生活中，病人出现游泳时有脚抽筋现象，多数是由于运动量过大或者是水温过低而导致。可以告诉病人，要及时停止游泳运动，应该用手在脚抽筋部位进行揉搓按摩；也可以用温开水浸泡、或者采用频谱仪烤电、微波仪治疗提高局部温度，能够缓解减轻脚部肌肉痉挛收缩状态，就可以

游泳的时候出现腿部抽筋，这种情况下要保持镇静，可以适当的用双手敲打抽筋的部位或者是按摩一下，慢慢地抽筋这种现象就能够缓解改善。另外要注意安全，发生抽筋的时候一定要快速的游到岸边，或者是相对水比较浅的地方，或者是向周围的人寻求帮助，千万不能够因为抽筋发生溺水