腰间盘突出患者平躺和趴着时疼痛,可采取药物、物理、康复训练、手术治疗,平时注意保持良好姿势、加强腰部锻炼,特殊人群治疗需谨慎。
腰间盘突出患者平躺和趴着时都感到疼痛,可能与突出的椎间盘压迫神经有关。对于这种情况,可以采取以下措施。
1.药物治疗:可以使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重,还可以使用阿片类药物,但需要在医生的指导下使用。
2.物理治疗:可以进行热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗,缓解疼痛和肌肉紧张。
3.康复训练:进行腰背肌的康复训练,增强腰部肌肉的力量和稳定性,减少疼痛的发生。
4.手术治疗:如果保守治疗无效,或者出现了严重的神经症状,需要考虑手术治疗。
需要注意的是,对于腰间盘突出患者,平时要注意保持良好的姿势,避免长时间弯腰、久坐、重体力劳动等。同时,要加强腰部肌肉的锻炼,提高腰部的稳定性。如果疼痛持续不缓解或者加重,应及时就医,以便进行进一步的治疗。
此外,孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群,在治疗腰间盘突出时需要特别注意,应在医生的指导下进行治疗。同时,老年人由于身体机能下降,治疗时需要更加谨慎,避免出现不良反应。