肾结石0.3-0.4cm排出时的感觉因人而异，可能有腰痛、血尿、尿频尿急尿痛、恶心呕吐等症状，但也可能没有任何感觉。
一般情况下，肾结石0.3-0.4cm排出时可能会有一些感觉，但这些感觉并不是每个人都会经历，也可能非常轻微，容易被忽略。
当肾结石排出体外的过程中，可能会经过输尿管，这个过程中可能引起一些症状，如：
腰痛：结石在排出过程中可能会刺激输尿管，引起腰部疼痛，这种疼痛可能是剧烈的绞痛，也可能是隐隐作痛。
血尿：结石损伤输尿管或周围组织可能导致血尿，血尿的颜色可以是红色、粉红色或棕色。
尿频、尿急、尿痛：结石刺激膀胱可能引起尿频、尿急、尿痛等症状。
恶心、呕吐：一些人可能会在排出结石时感到恶心、呕吐。
然而，需要注意的是，并不是所有的肾结石都会引起症状，而且排出结石时的感觉也因人而异。有些人可能没有任何感觉，结石就已经排出体外；而另一些人可能会感觉到轻微的不适或疼痛。
如果怀疑有肾结石排出，或者出现了其他异常症状，如腰痛、血尿、腹痛等，建议及时就医，进行相关检查，以确定结石是否已经排出以及是否存在其他问题。
对于患有肾结石的人，以下措施可能有助于促进结石的排出：
大量饮水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石形成的机会，并促进结石的排出。
饮食调整：限制高草酸、高嘌呤、高钙等食物的摄入，增加水果、蔬菜和膳食纤维的摄入。
适当运动：适量的运动可以帮助结石排出体外。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他疾病的人，肾结石的处理可能需要更加谨慎。在这种情况下，建议咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的治疗方案。
总之，肾结石0.3-0.4cm排出时是否有感觉因人而异。如果怀疑有结石排出或出现异常症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构对于预防肾结石的形成和排出也非常重要。
